Duševno počutje

Kateri so zgodnji znaki demence?

Demenco označuje progresivna izguba kognitivnih funkcij, ki se kaže s težavami pri spominjanju, težavami pri komuniciranju, zmanjšano presojo in zmedenim razmišljanjem. Demenca se najpogosteje pojavi okoli starosti 65 let in več, vendar je hujša oblika upadanja kot pri normalnem staranju. Ljudje, ki razvijejo demenco, lahko izgubijo sposobnost reguliranja svojih čustev, še posebej jeze, in lahko …

Kateri so zgodnji znaki demence? Read More »

Kaj povzroča vaše nihanje razpoloženja?

Nihanje razpoloženja je pogosta izkušnja, s katero se srečujemo skozi življenje. Včasih se zdi, da smo na vrhu sveta, medtem ko se naslednji trenutek počutimo, kot da smo padli v globok čustveni prepad. Kaj povzroča ta nihanja razpoloženja? V tem članku bomo raziskali različne dejavnike, ki lahko vplivajo na naše razpoloženje, ter kako lahko bolje …

Kaj povzroča vaše nihanje razpoloženja? Read More »

Bipolarna motnja, kaj je to?

Bipolarna motnja, znana tudi kot manično-depresivna motnja, je kronična duševna motnja, ki povzroča nenadne in ekstremne spremembe razpoloženja pri posamezniku. Značilno je, da oseba doživlja obdobja manije (ali hipomanije) ter obdobja depresije. Med tako imenovanimi epizodami manije se posameznik počuti izjemno vzhičenega, evforičnega ali razdražljivega. Imajo povečano energijo, pretirano samozavest, zmanjšano potrebo po spanju ter …

Bipolarna motnja, kaj je to? Read More »

Kaj je depresija?

Depresija je kompleksna duševna motnja, ki močno vpliva na posameznikovo razpoloženje, misli, vedenje in fizično počutje. V sodobni družbi je depresija postala izjemno pogosta težava, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. V tem članku bomo raziskali, zakaj je depresija tako razširjena, prepoznali njene simptome ter predstavili načine, kako posameznik lahko sprejme ukrepe za spremembo. …

Kaj je depresija? Read More »

Notranji konflikti in njihov vpliv na naše življenje

Notranji konflikti so nasprotja, dileme ali napetosti, ki se pojavljajo znotraj posameznika. Gre za spopad med različnimi miselnimi ali čustvenimi stanji, željami, vrednotami, prepričanji ali cilji, ki se lahko pojavijo v našem notranjem svetu. To so konflikti, ki se odvijajo v naših mislih, občutkih in odločitvah ter nas lahko postavijo v stanje zmede, negotovosti ali …

Notranji konflikti in njihov vpliv na naše življenje Read More »

Kako depresija vpliva na naše telo in obratno?

Na vzroke depresije je bilo opravljenih ogromno raziskav. V tem članku bomo na kratko povzeli večplastne biološke dejavnike, ki so bili povezani z razvojem depresije. Obstajajo dokazi, ki kažejo, da depresija ima biološko osnovo. Raziskave so pokazale, da je depresija povezana s spremembami v strukturi in delovanju možganov. Te spremembe lahko povzročijo zmanjšanje aktivnosti določenih …

Kako depresija vpliva na naše telo in obratno? Read More »

Scroll to Top