Psihoterapija

Kaj je trauma in kako lahko vpliva na vas

Kaj je trauma? Beseda “trauma” dobesedno pomeni rano, šok ali poškodbo. Psihološka trauma je izkušnja čustvene stiske osebe, ki izhaja iz dogodka, ki presega sposobnost čustvene prebave. Sprožilni dogodek je lahko enkratna pojavnost ali serija dogodkov, ki jih oseba dojema kot resno škodljive ali življenjsko ogrožujoče zase ali za svoje ljubljene. Ljudje procesirajo izkušnje drugače, …

Kaj je trauma in kako lahko vpliva na vas Read More »

Igralna terapija: Svet igre in rasti

Igranje je naravno in zabavno za otroke, ter pomemben del učenja in razvoja. Igralna terapija je terapija, ki jo uporabljajo strokovnjaki za otroško duševno zdravje, da bi pomagali otrokom, da bolje izrazijo svoje misli in čustva, ter rešujejo različne težave. Ko otroci ne morejo izraziti svojih občutkov ali skrbi z besedami, jim lahko igra pomaga …

Igralna terapija: Svet igre in rasti Read More »

Psihoterapija, kaj je to?

Psihoterapija je vrsta zdravljenja, ki lahko pomaga posameznikom, ki doživljajo različne duševne zdravstvene težave in čustvene izzive. Psihoterapija ne le pomaga omiliti simptome, temveč tudi določene vrste psihoterapije lahko pomagajo prepoznati psihološke osnovne vzroke posameznikovega stanja, tako da lahko bolje delujejo in izboljšajo svoje čustveno počutje, ter okrevanje. Psihoterapevtske seanse, vključujejo pomoč pri spoprijemanju s …

Psihoterapija, kaj je to? Read More »

Kako se je Covid-19 zarezal v našo dušo?

Od začetka pandemije Covid-19 se je naš svet drastično spremenil. Virus je prinesel veliko več kot samo fizično bolezen. Znanstveniki in raziskovalci so se začeli osredotočati na učinke te pandemije na naše duševno zdravje. Rezultati številnih študij so pokazali, da je Covid-19 imel globok psihološki vpliv na ljudi po vsem svetu. Vpliv na duševno zdravje …

Kako se je Covid-19 zarezal v našo dušo? Read More »

Kaj je depresija?

Depresija je kompleksna duševna motnja, ki močno vpliva na posameznikovo razpoloženje, misli, vedenje in fizično počutje. V sodobni družbi je depresija postala izjemno pogosta težava, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. V tem članku bomo raziskali, zakaj je depresija tako razširjena, prepoznali njene simptome ter predstavili načine, kako posameznik lahko sprejme ukrepe za spremembo. …

Kaj je depresija? Read More »

Scroll to Top